Чтобы сердце не болело, Что делать, если болит сердце?
Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox. Неспецифический симптом, который может наблюдаться как при кардиологических болезнях, так и при состояниях, не связанных с сердцем. Самому в причинах разобраться может быть очень сложно, но необходимо — чтобы не пропустить тот тревожный симптом, который требует срочной помощи врача.
Обращения граждан Независимая оценка качества оказания услуг. Вы здесь: Главная Материалы Боль в сердце. Боль в сердце. Причины боли в сердце Приступ стенокардии.
Данное заболевание возникает, как следствие атеросклероза, суть которого заключается в следующем: на стенках сосудов откладывается холестерин, который в итоге приводит к сужению сосудов. Таким образом наше сердце не получает необходимое ему количество кислорода, что и становится причиной боли в сердце.
Симптомы стенокардии: сжимающая и давящая боль за грудиной, которая также может отдавать в левую руку, плечо и левую сторону шеи. В среднем приступ длится секунд. Инфаркт миокарда.
Данное заболевание очень опасно: происходит острое нарушение кровообращения, которому способствует полное закрытие просвета сосуда в сердце, что в итоге приводит к некрозу или попросту отмиранию определённого участка сердечной мышцы миокарда. Симптомы инфаркта миокарда следующие: давящие или сжимающие боли за грудиной, длящиеся более 15 минут, одышка, резкая слабость, повышенная потливость.
Несвоевременное оказание экстренной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Различные воспаления близлежащих органов также могут спровоцировать боль в области сердца. Невралгия межрёберных нервов, плеврит, миозит и пневмония — все эти заболевания способны имитировать боль в левой области грудной клетки, так как при всех этих недугах происходит сдавливание рядом находящихся нервных окончаний.
Чрезмерное употребление алкоголя. Все мы, безусловно, знаем о вреде алкоголя, и на сердце он влияет в первую очередь. А дело всё в том, что при попадании в кровь алкоголь уже через несколько минут заставляет частоту сердечных сокращений значительно увеличиться.
В состоянии алкогольного опьянения нагрузка на сердце многократно возрастает: ему приходится «перекачивать» огромные объёмы жидкости, в которой к тому же содержаться токсичные вещества и спирт.
Безусловно, данная процедура — непосильный труд для сердца; в итоге оно даёт сбой, отчего возникают боли в сердце и аритмия. Все мы знакомы с таким выражением, как «все болезни от нервов». И это действительно так: сердце, как и любой другой орган, очень чутко реагирует на наши нервные переживания. А дело всё в том, что во время стрессов происходит выброс адреналина в кровь, который, в свою очередь, провоцирует сужение и спазм сосудов.
Всё это приводит к нарушению кровообращения и учащённому сердцебиению. Гормональные нарушения у женщин. Во время наступления климакса, либо во время менструального цикла в женском организме происходит гормональная перестройка, в связи с чем могут появиться боли в области сердца, носящие различный характер: они могут быть колющими, давящими, покалывающими и сжимающими.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний Безусловно, все мы понимаем, что при регулярно возникающих болях в области сердца, необходимо обратиться к врачу и чем раньше это сделать, тем лучше, ибо только так можно избежать осложнённых форм заболеваний и, что ещё более важно, сохранить себе жизнь.
Что делать в домашних условиях, если болит сердце В первую очередь, не стоит паниковать: как вы уже знаете, дополнительный стресс негативно сказывается на сердце, отчего ваше состояние только ухудшится: своими переживаниями вы даёте своему сердцу дополнительную нагрузку в виде учащённого сердцебиения; Попробуйте изменить положение тела: в случае, если при смене позы боль уходит, знайте, что никакая опасность вам точно не угрожает; если же при смене положения тела боль не утихает, а при ходьбе или подъёме по лестнице усиливается, то это признаки такого заболевания, как стенокардия или инфаркт миокарда; Обеспечьте открытый доступ к свежему воздуху: откройте форточку или балкон; Освободите шею от сковывающих предметов одежды: расстегните верхние пуговицы или снимите сдавливающую горло одежду.
Также ослабьте ремень; Воспользуйтесь лекарственными препаратами: нитроспрей под язык или положите под язык таблетку нитроглицерина. Примите успокаивающее средство: в его качестве может выступить настой пустырника или настой валерианы; Если через пять минут ваша боль не прошла, положите под язык ещё одну таблетку нитроглицерина, примите одну таблетку аспирина и вызывайте скорую помощь; В ситуации, если ваша боль всё же утихла самостоятельно, в ближайшее время вам всё равно настоятельно рекомендуется посетить специалиста для прохождения электрокардиограммы и сдачи всех необходимых анализов.
Как предотвратить боль в сердце Для того, чтобы болезненные ощущения в области сердца вас не беспокоили, необходимо постоянно следить за своим здоровьем и поддерживать свой иммунитет. Для этого рекомендуется придерживаться следующих принципов: Откажитесь от вредных привычек: алкоголь и курение самым негативным образом сказываются на вашем сердце; Чаще бывайте на свежем воздухе; особенно важны и полезны прогулки перед сном; Активно занимайтесь спортом: помните, что ваш организм не должен пребывать в состоянии покоя; Правильное питание — залог здоровья; ежедневно употребляйте продукты, богатые калием и кальцием: бананы, картофель, кабачки, фасоль, помидоры, творог, молочные продукты; Откажитесь от жирной, жареной и острой пищи.
Предпочтение лучше всего отдавать отварной, тушеной и приготовленной на пару пище. Также стоит отказаться от сладостей и мучных изделий, которые также всячески «засоряют» наш организм, мешая нормальной работе сердечно-сосудистой системы.
Прочитано раз. Другие материалы в этой категории: « Депрессия: давай поговорим Что такое хронические неинфекционные заболевания и факторы риска? Телефоны вызова врача на дом. Запись на прием через Госуслуги. Способствует понижению уровня холестерина.
Тоже понижает холестерин, а также разжижает кровь, понижая ее вязкость. Богаты белком, который так необходим для нормальной работы сердечной мышцы. И особенно - курага. В ней много калия и антиоксидантов.
Для укрепления и восстановления сердечно-сосудистой системы полезно употреблять измельченную смесь орехов и сухофруктов, не повредит граммов в день горького шоколада. Помогают нормализовать сердечный ритм. Упражнение «Березка» Это упражнение, выдержанное минуты, способно заменить кардиотренировку.
Какова польза "Березки": 1. Улучшает циркуляцию крови. Дает отдых для сердечной мышцы. В такой позиции сердце получает одновременно и полезную нагрузку, и возможность расслабиться. Является профилактикой варикозного расширения вен. И это - тоже часть благотворного воздействия на сердечно-сосудистую систему в целом. Нормализует работу почек, кишечника и щитовидной железы если вы прижимаете подбородок к груди и дышите ровно, спокойно.
От здоровья этих органов зависит нормальное функционирование всего организма в целом и сердца - в том числе. Спокойствие, только спокойствие Это самый трудный пункт. Как в наше время сохранить уравновешенность, не поддаваться влиянию негативных обстоятельств и агрессивно настроенных людей?
Наше сердце так или иначе будет отзываться на внешние раздражители. В первую очередь научитесь расслабляться физически.
Пробуйте различные методики релаксации - запишитесь на йогу или дыхательную гимнастику. Также справиться со стрессом помогает здоровое чувство юмора!
Его развитию способствует общение с позитивными людьми, качественная литература с хорошим юмором Довлатов, Твен, Чехов и т. Я принимаю политику конфиденциальности. Версия для слабовидящих. Пермь, ул.
Пушкина, Режим работы. Главная страница О клинике Медицинские новости Новости медицины Полезно для сердца. О центре Структура центра Структура службы медицинской профилактики в Пермском крае События Новости центра Историческая справка Центры медицинской профилактики в Пермском крае Контакты - Год борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями Противодействие коррупции Здоровые районы Прикамья Дом санитарного просвещения Здоровое питание - здоровье детей прикамья Годовые отчеты о деятельности учреждения Главный врач Центра медицинской профилактики Врачебный десант Иные документы.
Другие События С днем 8 марта 7 Марта Материалы официального портала Такздорово. ПЛАН проведения региональных тематических мероприятий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни на март, апрель, май год 28 Февраля Неделя профилактики употребления наркотических средств 26 Февраля С днем защитника отечества 23 Февраля Неделя профилактики заболеваний ЖКТ 13 Февраля Неделя профилактики стоматологических заболеваний 8 Февраля Всероссийская неделя профилактики онкологических заболеваний 29 Января Профилактика гриппа 25 Января Неделя сохранения репродуктивного здоровья 22 Января Неделя профилактики неинфекционных заболеваний 15 Января
